1,849 Visits
MCI อาการลืมที่มากกว่าปกติ

MCI

อาการลืมที่มากกว่าปกติ

เข้าใจภาวะการสูญเสียการรู้คิดเล็กน้อย (MCI) ตรวจพบแต่เนิ่น ๆ
เพื่อลดปัจจัยเสี่ยงได้ที่นี่

MCI คือ จุดเปลี่ยนผ่าน ระหว่างสมองปกติ กับ โรคอัลไซเมอร์ ที่ตรวจพบได้เนิ่น ๆ ลดความเสี่ยงก่อนที่คุณจะ "หลงลืม" "ตัดสินใจพลาด" และ "คงชีวิตประจำวันไม่ได้"

ทดสอบสภาวะ MCI

MCI
เกิดจากอะไร

"MCI" ไม่ใช่โรคที่เกิดจากสาเหตุเดียวเสมอไป

อาจเกิดจากปัจจัยร่วมกัน ทั้งโปรตีนที่ผิดปกติในสมอง อายุที่มากขึ้น และรูปแบบการใช้ชีวิต มาทำความเข้าใจสาเหตุหลัก เพื่อลดโอกาสและชะลอโรคไปด้วยกัน

MCI สัญญาณเริ่มต้น ก่อนภาวะสมองเสื่อมชนิดอัลไซเมอร์
ที่เกิดได้จาก 2 สาเหตุ

MCI สัญญาณเริ่มต้น การสะสมของโปรตีนผิดปกติในสมอง
01

การสะสมของโปรตีนผิดปกติในสมอง

เช่น โปรตีน beta-amyloid และ tau ที่ค่อย ๆ สะสมเป็น "ขยะ" ในสมอง ทำให้เซลล์ประสาทเสียหาย และตาย โดยเฉพาะบริเวณที่ควบคุมความจำในสมอง

MCI สัญญาณเริ่มต้น ปัจจัยเสี่ยงที่เร่งกระบวนการเสื่อม
02

ปัจจัยเสี่ยงที่เร่งกระบวนการเสื่อม

เช่น ปัจจัยที่เปลี่ยนแปลงไม่ได้ ทั้งอายุ, พันธุกรรม และปัจจัยที่ควบคุมได้ เช่น โรคหัวใจ และหลอดเลือด, ความดันโลหิตสูง, เบาหวาน

ลืมบ่อย

ไม่ใช่เรื่องเล็ก!

สำรวจอาการ สัญญาณเริ่มต้น MCI

MCI สัญญาณเริ่มต้น ลืมบ่อยขึ้น
01

ลืมบ่อยขึ้น

ลืมสิ่งที่เพิ่งฟังมาจนมีผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน เผลอลืมกิจกรรมและนัดหมายที่กำลังจะทำได้ง่ายขึ้น

MCI สับสน คิดช้าลง แก้ปัญหายากขึ้น
02

สับสน คิดช้าลง
แก้ปัญหายากขึ้น

จำลำดับขั้นตอนการทำงานไม่ได้ชัดเจน ตัดสินใจเรื่องซับซ้อนยาก

MCI คำถามซ้ำ ๆ เรื่องเดิม ๆ
03

คำถามซ้ำ ๆ
เรื่องเดิม ๆ

ถามเรื่องเดิมซ้าๆ จนคนรอบข้างเริ่มทักว่า ลืมง่ายขึ้นนะ​

MCI นึกคำพูดไม่ออก
04

นึกคำพูดไม่ออก

เรียกชื่อสิ่งของที่คุ้นเคยไม่ได้ หาคำที่ต้องการพูดนานกว่าปกติ​ เข้าร่วมสนทนายาก แต่ยังทำได้

MCI ลืมบ่อยขึ้น
05

เริ่มสับสนเรื่องเวลาและสถานที่

เริ่มหลงทิศทาง ในสถานที่คุ้นเคย สับสนเรื่องเวลา ไม่แน่ใจว่าเป็นช่วงไหนของวัน​

MCI อารมณ์เปลี่ยนแปลงง่ายขึ้น
06

อารมณ์เปลี่ยนแปลงง่ายขึ้น

มักกังวลมากกว่าเดิม อารมณ์เปลี่ยนแปลงง่าย อาจมีซึมเศร้า ​เก็บตัว ไม่อยากร่วมกิจกรรมที่เคยชอบทำ​

รู้หรือไม่

ภาวะการสูญเสียการรู้คิดเล็กน้อย (MCI) อาจพัฒนาไปเป็นภาวะสมองเสื่อมในระยะไม่รุนแรงจากโรคอัลไซเมอร์​ได้ (Mild AD) ซึ่งเป็นช่วงที่ปัญหาเรื่อง ความจำ การพูด และการคิดอาจส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันมากขึ้น

เส้นทางการดูแลผู้มีภาวะ MCI

รู้จักเส้นทางการดูแลตั้งแต่เริ่มสังเกตเห็นอาการ การตรวจวินิจฉัย
จนถึงการดูแลรักษาอย่างต่อเนื่อง

step1
01

สังเกตเห็นอาการเบื้องต้น

สังเกตเห็นอาการเบื้องต้น ภาวะ MCI เป็นช่วงกึ่งกลางระหว่างสมองปกติกับภาวะอัลไซเมอร์ โดยผู้ป่วยเองอาจตระหนักได้ว่าความจำ หรือความสามารถของตนเปลี่ยนแปลงไป เช่น ลืมนัดหมายบ่อยขึ้น หาคำพูดไม่เจอ หรือตัดสินใจได้ยากขึ้น แต่ยังคงสามารถทำกิจกรรมประจำวันได้ตามปกติ ครอบครัวและผู้ใกล้ชิดสามารถสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงได้ หากสงสัยให้รีบพบแพทย์ หรือประเมินสุขภาพสมองเบื้องต้น และนำผลทดสอบไปปรึกษาแพทย์

step1
02

ปรึกษาแพทย์

ปรึกษาแพทย์ เป็นขั้นตอนแรกของการประเมินอาการเบื้องต้น ประวัติการเจ็บป่วยปัจจุบัน ยาและอาหารเสริมที่รับประทาน พฤติกรรมที่เปลี่ยนแปลงไปจากปกติ โดยข้อมูลจากผู้ดูแลที่ใกล้ชิดมีความจำเป็นมากในขั้นตอนนี้ เนื่องจากสามารถสังเกตการเปลี่ยนแปลงได้ละเอียด และชัดเจน ทั้งนี้แพทย์อาจมีการสั่งเจาะตรวจเลือดเพื่อคัดกรองสาเหตุอื่นที่สามารถแก้ไขได้อีกด้วย​

step1
03

ทดสอบทางจิตประสาทวิทยา

ทดสอบทางจิตประสาทวิทยาเพื่อแยกแยะอาการ MCI จากการลืมตามวัยและภาวะอื่น แพทย์จะใช้แบบทดสอบวัดความสามารถทางสมองอย่างเป็นระบบ ครอบคลุมความจำ สมาธิ ภาษา และการคิดวิเคราะห์ เพื่อยืนยันระดับการทำงานของสมองที่ลดลงอย่างแม่นยำ ระยะเวลาการทำทดสอบอยู่ระหว่าง 15-30 นาที​

step1
04

ตรวจภาพถ่ายสมอง

ตรวจภาพถ่ายสมอง ​เพื่อการประเมินอย่างแม่นยำมากขึ้น ผู้ป่วยอาจมีความจำเป็นต้องทำการตรวจภาพถ่ายสมอง เช่น CT SCAN หรือ MRI เพื่อดูโครงสร้างสมอง และหาความผิดปกติที่อาจเป็นสาเหตุของอาการ การตรวจนี้จะช่วยให้แพทย์เห็นภาพรวมของสภาพสมองและวางแผนการรักษาได้อย่างเหมาะสม

step1
05

ตรวจยืนยันโปรตีนในสมอง

ตรวจยืนยันโปรตีนในสมอง​ในกรณีที่เข้าข่ายว่าอาจเป็นภาวะ MCI แพทย์อาจมีการตรวจเพิ่มเติมเพื่อยืนยันโรค ด้วยวิธีการตรวจหาโปรตีน Amyloid และ Tau ในน้ำไขสันหลัง (CSF - Cerebrospinal Fluid) หรือการตรวจเลือด BBM (Blood-based biomarkers) และการตรวจสมองด้วย PET Scan (Positron Emission Tomography Scan) การตรวจเหล่านี้จะช่วยยืนยันการวินิจฉัยและคาดการณ์แนวโน้มการเปลี่ยนแปลงเป็นโรคอัลไซเมอร์ในอนาคตได้อย่างแม่นยำ

step1
06

วางแผนและเริ่มรักษา

วางแผนและเริ่มรักษา หลังจากได้ผลการตรวจครบถ้วนแล้ว แพทย์จะวางแผนการรักษาที่เหมาะสมกับแต่ละบุคคล หลังการยืนยันโปรตีน Amyloid และ Tau แพทย์อาจให้ยา หรือสั่งตรวจยีนเพิ่มเติมการปฏิบัติตามคำแนะนำในการพบแพทย์ เพื่อมารับการบริหารยา เป็นสิ่งที่ควรปฏิบัติอย่างเคร่งครัด ญาติอาจได้รับ คำแนะนำแนวทางการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตสำหรับผู้ป่วยร่วมด้วย เพื่อชะลอการเสื่อมและรักษาคุณภาพชีวิตทั้งผู้ป่วยและผู้ดูแล​

step1
07

การดูแลอย่างต่อเนื่อง

ติดตามผล การดูแล MCI ต้องมีการติดตามระยะยาวอย่างต่อเนื่องโดยผู้ป่วยควรพบแพทย์ทุก 6-12 เดือน เพื่อประเมินสภาพสุขภาพโดยรวมและติดตามการเปลี่ยนแปลงด้านความจำหรือการคิดหลังการรักษา แม้ว่าบางรายจะมีอาการคงที่หรือดีขึ้นแต่ประมาณครึ่งหนึ่งของผู้ป่วย MCIอาจพัฒนาเป็นโรคสมองเสื่อมภายใน 5 ปี จึงควรวางแผนอนาคตล่วงหน้าโดยจัดการเรื่องกฎหมายและการเงินในขณะที่ผู้ป่วยยังสามารถมีส่วนร่วมในการตัดสินใจได้​

step1
08

ติดตามผล

การดูแลอย่างต่อเนื่อง การจัดการ MCI เป็นการดูแลระยะยาวที่เน้นการรักษาสมรรถภาพสมอง จัดการอาการ และวางแผนอนาคต การรักษาด้วยยาและกิจกรรมกระตุ้นสมอง สามารถชะลอโรคได้ ดังนั้นการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต ผ่านการออกกำลังกายสม่ำเสมอ รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพนอนหลับพักผ่อนเพียงพอ จัดการความเครียด และใช้อุปกรณ์ช่วยความจำ เช่น ปฏิทิน สมุดจด เป็นสิ่งที่ต้องทำควบคู่กัน รวมทั้งการสนับสนุนทางจิตใจ และสังคมจากครอบครัว และการปรึกษาผู้เชี่ยวชาญจะช่วยรับมือกับ ความท้าทายทางอารมณ์ของผู้ป่วยและป้องกันการแยกตัวจากสังคม

"การตรวจทางการแพทย์ที่คุณควรรู้"

TEST YOU SHOULD KNOW ABOUT

สำรวจทางเลือกการตรวจวินิจฉัยที่ทันสมัย เพื่อให้คุณมีข้อมูลครบถ้วน
ในการตัดสินใจเลือกวิธีการตรวจที่ใช่สำหรับคุณ

c1

ซักประวัติทางการแพทย์
และประเมินความจำเบื้องต้น

c2

ตรวจภาพถ่ายสมองด้วย
CT Scan หรือ MRI

c3

เจาะตรวจน้ำไขสันหลัง

c4

ถ่ายภาพสมอง
ด้วยเพ็ตสแกน

c5

การตรวจบ่งชี้ทางชีวภาพ
ในเลือด

hero

MCI
ป้องกัน ดูแล รักษาอย่างไร?

ทุกก้าวของการป้องกัน ส่งเสริม และ การดูแลรักษาสุขภาพสมอง เพื่อลดปัจจัยเสี่ยงภาวะ MCI และอัลไซเมอร์ ต้องอาศัยความเข้าใจ และการเตรียมตัว ทั้งการปรับไลฟ์สไตล์ การฝึกสมอง ตลอดชีวิต

ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม
ลดความเสี่ยง ชะลอ MCI

ลดปัจจัยเสี่ยง ชะลอการเสื่อมของสมอง
และเพิ่มสุขภาพที่แข็งแรง ง่ายๆ เพียงเริ่มต้น
ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิต ประจำวันได้ตั้งแต่
วันนี้

d1

ลงมือทีละเล็กวันนี้
กระตุ้นสมองเพิ่มเกราะป้องกัน MCI

เพิ่มเกาะป้องกัน ผ่านการออกกำลังกาย
และกิจกรรมกระตุ้นสมอง การเข้าสังคม
เพื่อสุขภาพที่ดีทั้งกายใจและสมอง

d2

ดูแลหัวใจผู้ดูแลไปด้วยกัน เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดี
ทั้งผู้รับและผู้ให้

ดูแลคนที่รักแล้วอย่าลืมดูแลใจตัวเอง แบ่งเวลา และหากิจกรรมลดความเครียดให้ตนเองเสมอ หรือหากรู้สึกหนักใจ จิตแพทย์และนักจิตบำบัด อยู่ข้างๆ คุณเสมอ

d3
การเสื่อมด้านการจดจำและการจัดการ

การเสื่อมด้านการจดจำและการจัดการ

เรื่องน่ารู้การเสื่อมถอยด้าน Working Memory และ Executive Function ของผู้ป่วย MCI

ข้อมูลเพิ่มเติม
ความเสี่ยงของความจำจากวัยเด็ก

ความเสี่ยงของความจำจากวัยเด็ก

"ประสบการณ์ในวัยเด็ก" อาจกำหนดอนาคตสมองของเราได้

ข้อมูลเพิ่มเติม
วิถีใหม่การดูแลตัวเอง

วิถีใหม่การดูแลตัวเอง

แนวทางใหม่ของโลก : FINGER Model ทางรอด จากสมองเสื่อม เริ่มที่วิถีการใช้ชีวิตในทุกวัน

ข้อมูลเพิ่มเติม
เส้นทางการดูแลผู้ป่วย MCI due to AD

เส้นทางการดูแลผู้ป่วย MCI due to AD

ความท้าทาย และแนวทางแก้ไขภาวะความจำเสื่อมกำลังเป็นปัญหาสำคัญของเอเชีย

ข้อมูลเพิ่มเติม
การพยากรณ์โรคที่แม่นยำ ของภาวะ MCI

การพยากรณ์โรคที่แม่นยำ ของภาวะ MCI

รู้ให้ทัน MCI ก่อนสมองเริ่มถดถอย : งานวิจัยใหม่เผยวิธีพยากรณ์ความเสี่ยงภาวะสมองเสื่อมระยะเริ่มต้น

ข้อมูลเพิ่มเติม
รู้จัก “โรคอัลไซเมอร์” ทำไมโรคนี้ถึงต้องใส่ใจ​

รู้จัก “โรคอัลไซเมอร์” ทำไมโรคนี้ถึงต้องใส่ใจ​

เรียนรู้โรคที่ก่อปัญหาด้านความจำ พฤติกรรมที่เปลี่ยนไป และการดูแลตัวเองที่บกพร่องไปของผู้สูงอายุไทย​

ข้อมูลเพิ่มเติม
เมื่อรู้ว่าพ่อแม่เป็นอัลไซเมอร์ เริ่มต้นดูแลอย่างไรดี?

เมื่อรู้ว่าพ่อแม่เป็นอัลไซเมอร์ เริ่มต้นดูแลอย่างไรดี?

สิ่งสำคัญที่สุดคือคุณไม่ได้เดินทางคนเดียว มีความช่วยเหลือมากมายและแนวทางที่จะช่วนให้ทั้งคุณ และตนที่คุณรักใช้ชีวิตได้ดีขึ้น

ข้อมูลเพิ่มเติม
รู้จักยีนก่ออัลไซเมอร์ ใครบ้างควรตรวจ?

รู้จักยีนก่ออัลไซเมอร์ ใครบ้างควรตรวจ?

โรคอัลไซเมอร์เป็นโรคที่มีปัจจัยทางพันธุกรรมเป็นส่วนสำคัญ โดยปัจจัยทางพันธุกรรมมีผลต่อความเสี่ยงของโรคถึงร้อยละ 60-80

ข้อมูลเพิ่มเติม
เทคนิคการพูดคุยกับผู้สูงวัยที่มีอาการเริ่มหลงลืม

เทคนิคการพูดคุยกับผู้สูงวัยที่มีอาการเริ่มหลงลืม

เข้าใจ เข้าถึง และสื่อสารอย่างมีหัวใจ กับ เทคนิคการสารสื่อสารที่ผู้ดูแลควรรู้

ข้อมูลเพิ่มเติม
ประเด็นทางกฎหมายและการจัดการ ที่ Caregiver ต้องเตรียมไว้

ประเด็นทางกฎหมายและการจัดการ ที่ Caregiver ต้องเตรียมไว้

เมื่อดูแลผู้สูงอายุที่มีภาวะ MCI หรือภาวะสมองเสื่อมระยะต้น การจัดการด้านกฏหมายเป็นสิ่งที่ผู้ดูแลต้องพึงเตรียมตัวไว้ก่อนที่จะสาย

ข้อมูลเพิ่มเติม
Food and MCI prevention กิน อยู่ ดี สมองใส

Food and MCI prevention กิน อยู่ ดี สมองใส

อาหารกับการป้องกัน : หลักฐานจากงานวิจัย 4 ฉบับล่าสุด

ข้อมูลเพิ่มเติม
Brain Training และการออกกำลังกาย

Brain Training และการออกกำลังกาย

มาออกกำลังกาย และสมองเพื่อหนทางสู่การป้องกัน MCI

ข้อมูลเพิ่มเติม
ถาม-ตอบ ใครเสี่ยงภาวะ MCI และหากพบความเสี่ยงต้องทำอย่างไรต่อ

ถาม-ตอบ ใครเสี่ยงภาวะ MCI และหากพบความเสี่ยงต้องทำอย่างไรต่อ

2 คำถามที่ช่วยไขคำตอบ ลำดับขั้นตอน…ที่ช่วยให้คุณทราบว่าต้องทำอะไรต่อ​

ข้อมูลเพิ่มเติม
ถาม-ตอบ คำถามสำคัญเกี่ยวกับ MCI & AD

ถาม-ตอบ คำถามสำคัญเกี่ยวกับ MCI & AD

7 คำถามสำคัญเกี่ยวกับ “ภาวะการสูญเสียการรู้คิดเล็กน้อย (MCI) due to Alzheimer’s Disease” ที่คุณควรรู้

ข้อมูลเพิ่มเติม
ถาม-ตอบ แบบนี้ปกติ หรือ เสี่ยงแล้ว

ถาม-ตอบ แบบนี้ปกติ หรือ เสี่ยงแล้ว

เข้าใจสมอง... แยกให้ชัด ระหว่างวัยชรา MCI และอัลไซเมอร์

ข้อมูลเพิ่มเติม
hero

ข่าวสารและหมออยากคุย

มาเรียนรู้เรื่องภาวะ MCI จากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญกันได้ที่นี่

MCI ภาวะลืมเล็กลืมน้อย

MCI ภาวะลืมเล็กลืมน้อย

ถอดรหัสอัลไซเมอร์ ทำความรู้จัก 3 ผู้เล่นหลัก

ถอดรหัสอัลไซเมอร์ ทำความรู้จัก 3 ผู้เล่นหลัก

เมื่ออัลไซเมอร์ไม่ได้มาพร้อมวัยชรา

เมื่ออัลไซเมอร์ไม่ได้มาพร้อมวัยชรา

การนอนมีผลต่อความจำอย่างไร

การนอนมีผลต่อความจำอย่างไร

ไขความลับปัญหา BPSD

ไขความลับปัญหา BPSD

การรับมือทางอารมณ์ขอผู้ดูแลผู้ป่วยอัลไซเมอร์

การรับมือทางอารมณ์ขอผู้ดูแลผู้ป่วยอัลไซเมอร์

hero
360 AD Wellness

360 AD Wellness

แอปพลิเคชั่นที่รวมทุกบริการสุขภาพ 360 องศา ไว้ในมือคุณ ทั้งค้นหาและจองบริการ จัดการสุขภาพ ติดตามอาการ ไปจนถึงชุมชนที่เข้าใจคุณ

ค้นหาศูนย์รักษา บริการด้านการดูแล จองบริการ และจัดการสุขภาพ เครื่องมือติดตามอาการ ไปจนถึงชุมชนที่เข้าใจคุณ แอปพลิเคชั่นที่รวม ทุกบริการสุขภาพ 360 องศาไว้ในมือคุณ

Website Satisfaction Assessment Form

Eisai (Thailand) Marketing Co, Ltd.
6th Floor, GPF Witthayu Tower A
93/1 Wireless Road, Lumpini,
Pathumwan, Bangkok 10330,Thailand
Tel. (+66) 2 256-6296-8
https://www.eisai.co.th

Privacy Policy

© 2025 Understand MCI